こんにちは♪
北海道札幌市のiromoi(イロモワ)で婚活専門のイメージコンサルタントとして
活動している樋口ゆかです。

みなさん、婚活疲れしていないですか？
婚活を始めたものの、なかなかうまくいかない、どう進めていけばいいのかわからない。
そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？

🟡出会いがない
🟡恋愛が苦手
🟡自分に自信がない

そんな悩みを抱えている方に向けて今日はお話したいと思います。

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婚活で１番重要なこと

婚活をしていく中で１番重要なことはなんだと思いますか？

それは、自分の魅力に気づくことなんです！

多くの方が自分自身の魅力に気づいていなかったり、
自分に自信がなく行動ができない方が多いんです。

そんな時は、一度自分自身を見つめなおして、どうすれば魅力的な自分をアピールできるか
考えることが大切になります。

自分の魅力を理解し、自信を持っている方には自然と周囲に好印象を与え、
成功する可能性が高まります。

自分の魅力を見つけ出す方法

①自己分析

自己分析とは、自分の性格、強み、弱み、価値観、ライフスタイルなどを
深く掘り下げて理解する作業です。

多くの方が自己分析に取り組むことを躊躇する理由は
「自分を正確に評価するのは難しい」
という点にあります。

実は、ポイントを押さえることで誰にでもできるようになります。

自分の過去の経験に目を向けてみましょう！

過去の経験は、自分がどのように成長し、どんな強みや魅力を持っているのかを
知るためのカギとなります。

🟡これまでの人生で、１番誇らしく感じた瞬間はいつか？
🟡その時、自分はどのような行動を取ったのか？
🟡周りの人はどんな反応だったのか？

このように具体的に振り返ることで、自分の魅力が明確になってきます。

もちろん成功体験だけでなく、失敗や挫折の経験にも目を向けることが重要です。
失敗や困難を乗り越えた経験は、実は自分の強みを引き出すヒントになるからです。

失敗から得られる魅力は

・問題解決能力
・忍耐力
・自己改善意識

などです。これらは婚活でも役立つ要素なんです！

🟡これまでの人生で、１番困難だった状況は？
🟡その時、自分はどのように対処したのか？
🟡その経験を通じて、どのような成長や学びがあったのか？

このように振り返ると、自己の成長や問題解決能力に気付くことができます。

過去の経験に目を向けて自分の魅力を見つける作業は、１度で終わるものではありません。
人生は常に新しい経験と成長の連続なんです。
そして、その過程で得られる学びや発見も変化します。

なので、定期的に自分の過去を振り返ること、そこから得られる強みや魅力を更新していくことが
とっても大切なんです！

②他社からのフィードバック

自己分析はとても大事だけれど、他者からの視点もとっても役に立つんです！
自分自身で気付かなかった魅力が、周りから見て明確にわかることがあるんです！

家族や友人、同僚など、自分をよく知ってくれている人たちに聞いてみよう！

🟡具体的な場面について質問する
🟡ポジティブなことだけでなく、改善すべき点も聞いてみる
🟡一人ではなく、複数人に意見を求める

周りの意見を取り入れることで自分が周囲にどのような影響を与えているかを
客観的に理解できるようになるんです！

③自分の強みと弱みを整理する

自己分析と周りからのフィードバックをもとに、自分の強み、弱みを整理してみることが大事！
強みは自分の魅力、弱みは、その弱みを補完する方法や、弱みを強みとして活かす手段を
見つけることが重要になります。

弱みを否定的捉える必要ないんです！

強みと弱みをリストアップする

🟡過去の経験を振り返り、成功体験や失敗体験を分析
🟡他社の意見を踏まえて、強みと弱みを紙に書きだす
🟡弱みをどう補完するか、またはどう活かすかを考える

弱みを無理に変えようとしなくて大丈夫！
自分の個性として受け入れる姿勢も大事なこと！！

④外見と内面の調和を図る

魅力は外見と内面の両面から図ることが大事！
そして内面の魅力をしっかりと理解した上で、その魅力に合った外見を整えることが大切。

自分の内面に合ったファッション＆メイクを選ぶ

相手に与える印象が内面と外見、チグハグにならないようにファッションとメイクを選ぶことで
両面が調和し、より自然体で自分らしい魅力を発揮できます！

そして、婚活では『第一印象』がとっても大切なので、見た目の要素には気を配るのは必須です！

🟡自分の性格、価値観、ライフスタイルに合ったファッションを選ぶ
🟡清潔感を大切にする
🟡似合うヘアスタイル、メイクをする

まとめ

自分の魅力を見つけ出すには、過去の経験を振り返り、自分の強みや価値観を明確にすることが重要です。婚活においては、自己理解が深いほど自分に合ったパートナーを見つけるチャンスが広がります！
自己分析を深め、自分の魅力を発見し、それを婚活にどう活かすのかを考えることが婚活成功への第一歩です！
そして婚活でとても大事な『第一印象』にも繋がるファッション、ヘアスタイル、メイクを内面に合わせ、清潔感を大切にすることが大事です✿

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婚活に疲れてしまった時に挙げられる５つの理由

・婚活をしているけれど成果がでない
・自己否定感をしてしまう
・時間と労力の消耗
・コミュニケーションがうまくいかない
・焦りからのプレッシャー

本当に婚活に疲れてしまった時は婚活をお休みしてもいいんです。
でも、もしも「もう少しやってみたい」「もう少し頑張ってみたい」
そう思っている方には

・どこでつまずいているのか
・何がブロックになっているのか
・次にどんな行動をするといいのか

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